Картинки для женщин хорошего настроения
Хорошее настроение должно быть не только каждый день, но и на протяжении всего дня. Его можно не только желать, но и послать с помощью оригинальной картинки. В нашем каталоге огромный выбор таких картинок. Здесь есть и картинки с юмором и приколами, которые поднимут настроение даже в самый ужасный момент в жизни.
Картинки для женщин: "Доброго Вечера!"
В сутках есть особый промежуток времени, когда дневные заботы уже позади и можно провести несколько часов перед сном в свое удовольствие. Выбирайте среди интересных картинок на нашем сайте, чтобы этот вечер стал добрым и для дорогой вашему сердцу женщины.
Доброго вечера!
Спокойствия в сердце,
мира — в душе!
Используйте магию вечера для заслуженного отдыха и полезных дел, которые позволят сделать следующий день продуктивным. Прежде всего, постарайтесь выполнить часть утренних мелочей, чтобы после пробуждения собираться без спешки.
Добрый вечер!
Пусть он будет прекрасным,
А завтрашний день будет
солнечным, ясным!
Добрый вечер!
День прошел. Забот немало.
Ты, скорей всего, устала.
Вот и вечер у ворот...
Пусть он отдых принесёт.
Хороший вечер ты встречай,
его по праву заслужила!
Пусть не придет к тебе печаль,
чтоб ты напрасно не грустила.
С добрым вечером!
Цветочного вечера милой
женщине! Прекрасного
настроения и хорошего
отдыха!
Создайте свои вечерние ритуалы, которые помогут снять усталость и почувствовать себя счастливыми. Вечерние часы также отлично подходят, чтобы внедрять позитивные привычки.
Сегодняшний вечер
пусть будет
чудесным,
Душевным,
простым,
для тебя
интересным.
Уделяйте вечером хотя бы 15-30 минут наведению порядка дома. Разложите вещи по своим местам и помойте посуду. Утром это подарит вам ощущение свежести и полной готовности начать новый день.
Добрый вечер!
Пусть он будет таким же
Прекрасным, как ты!
При составлении плана на предстоящий день не забывайте вносить в список приятные дела. Подумайте о том, что способно вас мотивировать и добавить счастья в вашу жизнь. Тогда все рабочие моменты вы сможете выполнять в предвкушении радостных событий.
Прекрасно вечер провести!
Удачи, и везения,
И, чтоб ни капли не грустить,
Крутого настроения!
Чтоб ты счастливою была,
Дарила вдохновение.
Будь позитивна, весела,
Живи без сожаления!
День прошел. Забот немало.
Ты, скорей всего, устала.
Вот и вечер у ворот...
Пусть он отдых принесет.
Доброго,
Нежного,
Ласкового
Вечера!
Будь
Счастлива
в этот
Милый
Вечер!
От всей души желаю приятного, теплого, уютного и доброго вечера.
Доброго вечера, дорогая!
Всегда находи время
на подружек:)
Пусть будет твой вечер, моя дорогая,
Таким же прекрасным, как ты!
Пусть будет уютным, тебе я желаю,
И пусть непременно сбудутся мечты!
Вечер пусть прекрасным станет,
На душе покой настанет!
Хороший вечер ты встречай,
Его по праву заслужила!
Пусть не придет к тебе печаль,
Чтоб ты напрасно не грустила.
Случится много пусть чудес,
И вечер ты запомнишь этот.
И счастья будет до небес,
И впечатлений — до рассвета!
Вечер чудесный подкрался уже.
Пусть он подарит тебе вдохновение.
Смелыми будут в делах все решения.
Если устала, дай разгрузку душе.
Пусть вечер будет
Полон прекрасных
сюрпризов.
И принесёт хорошее
настроение)
Я говорю вам:
«Добрый вечер»,
Желаю мира и тепла,
Пускай все
радостные встречи,
Вас подождут у очага.
Пусть события этого доброго вечера будут тебе только в радость!
Пусть будет твой вечер, моя дорогая,
Таким же прекрасным, как ты!
Пусть будет уютным, тебе я желаю,
И пусть непременно сбудутся мечты!
Пусть вечер пройдет хорошо
и спокойно у чудесной женщины!
Хорошего вечера,
милая женщина,
Пусть этот вечер
тебе сказку принесёт!
Чудесного вечера, милая женщина!
Вечер тихий наступает,
Первая звезда
сверкает.
Проведи вечернее
время
В превосходном
настроении!
Хороший вечер ты встречай,
Его по праву заслужила!
Пусть не придет к тебе печаль,
Чтоб ты напрасно не грустила.
Хорошего вечера, милая,
Красивая, прекрасная.
Спокойствие и отдых
Тебя уж ждут давно.
Добрый вечер!
Счастье там, где
хорошее настроение...
Радуйся каждому
светлому моменту жизни!
Вечера хорошего от души желаю!
Пусть тебя все радует,
пусть все умиляет.
Хороший вечер ты встречай,
Его по праву заслужила!
Пусть не придет к тебе печаль,
Чтоб ты напрасно не грустила.
Случится много пусть чудес,
И вечер ты запомнишь этот.
И счастья будет до небес,
И впечатлений —
до рассвета!
Я желаю тебе отдыхать,
Чтобы было о чём вспоминать.
Посвяти этот вечер себе,
Самой лучшей на этой земле!
Вечера тебе хорошего желаю, дорогая,
Отдохни, взгрустни немного, меня
вспоминая.
Доброго вечера
тебе, солнышко!
День подошел
вновь к концу,
Чувства испиты
до донышка,
Силы придут
по утру.
Пускай твой вечер станет лучшим,
Пускай дела все подождут.
На небе не будет тучи,
А в доме будет пусть уют.
Доброго вечера!
Желаю полного наслаждения, очарования вечерней красотой и приятным отдыхом.
Дорогая моя, хорошего вечера!
И тяжесть дня уносится с плеч,
ты самая яркая, умная женщина,
таких нам на свете нужно беречь!
Пусть этот вечер принесёт,
Тебе большое наслаждение.
Душа от радости поёт,
Отличным будет настроение!
Добрый вечер, красота,
День закончился, пора
Отдохнуть и улыбнуться,
И лениво потянуться.
Хорошего вечера,
Милая, желаю.
Чтобы было всё окей
У тебя, мечтаю.
Чтобы счастлива
была,
Чтоб любовь шла
рядом,
Позитив пускай тебя
Пронзает зарядом.
Добрый вечер, дорогая!
Пусть он будет приятным,
интересным и уютным!
Доброго вечера!
Посвяти этот вечер себе,
Желаю вечера
приятного тебе)
Пусть будет твой вечер, моя дорогая,
Таким же прекрасным, как ты!
Добрый вечер, красота,
День закончился, пора
Отдохнуть и улыбнуться,
И лениво потянуться.
Ты летай, как будто пава,
Добродушная Забава,
День заслуженно даёт
Волю так — только вперед.
Пусть теплая
атмосфера вечера
Принесёт тебе покой,
Это время наконец-то
расслабиться
И хорошо отдохнуть!
Я желаю
хорошего вечера!
От дел рутинных став свободной,
От суеты, работ и всяческих проблем.
Хороший вечер, встретит тебя томно,
И он украсит твой нелегкий день.
Мне нравится твой
ангельский характер:)
И приятного вечера,
моя прелесть!
Пусть вечер добрый подарит,
Блаженство и радость,
К удаче направит,
Одарит наградой.
Чтоб всё получилось,
Сбылось, свершилось
И тело с душою,
Добром насладилось!
Пожелаю, чтобы встречу
Подарил хороший вечер.
Чтоб смеялась, веселилась
И от спячки
пробудилась!
Доброго вечера!
Пусть дивным будет этот вечер,
Покой, горячий ужин, свечи.
Ты будь окружена вниманием
И самым теплым пожеланием.
Ты вечер свой отлично проведи,
Как следует ты просто отдохни.
Расслабься, фильм хороший посмотри,
А о делах ты думать не спеши.
Пусть вечер замечательно пройдет
И прочь твоя усталость пусть уйдет.
Желаю вечера хорошего,
Чтоб в мыслях было много доброты.
Ты солнышко мое родное,
Мне всегда уютно там где ты.
Смейся чаще в этот вечер,
Пой, танцуй и веселись.
Я скучаю по тебе, родная.
Вспомни обо мне и улыбнись.
Доброго яркого вечера!
Хорошего настроения,
Пускай он будет
незабываемым.
Хорошего вечера после работы,
Ведь день завершился почти.
Оставь у порога свои все заботы,
А вечер себе посвяти.
Ты самая лучшая, только устала,
Поэтому сядь, отдохни.
Ведь отдыха днём ты почти не видала,
Так вечер ты сделай своим.
Хороший вечер ты встречай,
Его по праву заслужила!
Пусть не придет к тебе печаль,
Чтоб ты напрасно не грустила.
Вечер радует своей теплотой,
Так светла и приятна она.
Про заботы забудь ты, долой,
Атмосфера красива, нежна.
Доброго вечера, милашка!
Проведи этот вечер с улыбкой,
Ночь уже потихоньку грядёт.
И с удачей весёлой и длинной
Новый день в наступлении идёт.
Дорогая, доброго тебе вечера!
Хорошего вечера,
милая,
Красивая,
прекрасная!
Спокойствие
и отдых
Тебя уж
ждут давно.
День прошел. Забот немало.
Ты, скорей всего, устала.
Вот и вечер у ворот...
Пусть он отдых принесет.
Моя любовь, я пожелаю Прекрасный вечер провести.
Чтоб было всё, как ты желаешь,
И всё, как только любишь ты!
Пусть вечер радостью наполнит
И отвлечет от суеты.
Пусть лишний раз
тебе напомнит,
Что мир
прекрасен,
как и ты!
Доброго вечера, приятного общения!
Лёгкого, весёлого желаю настроения.
Будь красивая, для мужчины желанная.
Чтоб он мог сказать, что ты
долгожданная.
Пусть вечер сегодня отлично пройдет,
Улыбок и счастья тебе принесет.
Ты позитивом скорей зарядись
И отдыхать ты поторопись.
Пусть вся усталость быстрее уйдет
И наслаждение только придет.
Хорошего вечера, ты отдыхай
И о проблемах не вспоминай.
Хочу, чтоб вечер у тебя,
Прошел отлично как всегда,
Я в нем лишь радости желаю
И оптимизмом заряжаю.
Удачно вечер проведи,
Большого счастья впереди.
Пусть он подарит позитив,
Тебя сегодня посетив.
Хорошего вечера после работы,
Ведь день завершился почти.
Оставь у порога свои все заботы,
А вечер себе посвяти.
Ты самая лучшая, только устала,
Поэтому сядь, отдохни.
Ведь отдыха днём
ты почти не видала,
Так вечер ты сделай
своим.
Пусть будет твой вечер,
моя дорогая,
Таким же прекрасным,
как ты!
Пусть будет уютным,
тебе я желаю,
И пусть непременно
сбудутся мечты.
Пусть приятными будут встречи
И удачно сложится добрым вечер.
С кружкой кофе или за чаем,
Я, надеюсь, ты не заскучаешь!
Хорошего вечера, милая,
Пусть вечер будет нежным,
Подарит мир и яркость.
Пусть счастье будет безмятежным
И радует любая случайность.
Вечера хорошего
От души желаю!
Пусть тебя все радует,
Пусть все умиляет.
Дом пускай наполнится
Твоим звонким смехом,
Мечты пускай исполнятся,
Большие ждут успехи!
Вечера тебе хорошего желаю,
женщина моя,
Пусть подарит тебе больше
он улыбок и тепла!
Хорошего вечера после работы,
ведь день завершился почти.
Оставь у порога свои все заботы,
а вечер себе посвяти.
Вечер добрый!
Пусть наполнится
чудесной сказкой,
Окружат тебя
заботою и лаской!
Хороший вечер проведи,
С улыбкой легкой отдохни,
Желаю провести легко,
С уютом в сердце и тепло,
потрясающая женщина!
День прошел. Забот немало.
Ты, скорей всего, устала.
Вот и вечер у ворот...
Пусть он отдых принесет.
Доброго вечера!
Отлично вечер проведи
И ни о чем ты не грусти,
Желаю телом отдохнуть
И глубоко душой вздохнуть.
Желаю, чтоб ты улыбнулась
И в радость сердцем окунулась!
Ты красива и чудесна,
И от себя тебе желаю я,
Провести отлично вечер,
Будь как яркая звезда.
Пусть вечер твой будет чудесен,
А мир прекрасен и прелестен.
Отлично время проведи
И всей душою отдохни,
Закатом долго наслаждайся
И всему миру улыбайся, красотка!
Добрый вечер, дорогая!
Пусть он принесёт тебе
Приятные эмоции.
Доброго вечера, женщина,
Красивая, прекрасная.
Спокойствие и отдых
Тебя уж ждут давно.
Пусть вечер будет нежным,
Подарит мир и яркость.
Пусть счастье будет безмятежным
И радует любая случайность.
Дорогая, хорошего вечера.
Приятных эмоций и
Отличного настроения!
Доброго вечера, моя дорогая!
Пусть окутает заботой,
Отодвинет всю работу.
Пусть он будет интересным,
Классным, радостным, полезным!
Доброго вечера, женщина,
Красивая, прекрасная.
Спокойствие и отдых
Тебя уж ждут давно.
Ты красива и чудесна,
И от себя тебе желаю я,
Провести отлично вечер,
Будь как яркая звезда.
Развлекайся, расслабляйся,
Чем хочешь занимайся,
Хочешь книжку почитай,
Просто жизнью наслаждайся.
Классно вечер провести
От души желаю я!
Все заботы отмести
И быть в центре внимания.
Отдыхать и веселиться,
Позабыв про все дела.
На эмоции не скупиться,
Потому что жизнь одна!
Вечер пусть хорошим станет,
Радостей не заберет,
Улыбка греть не перестанет,
Настанет счастью свой черед.
Усталость как рукою снимет,
И вновь энергии заряд,
Человек родной обнимет,
Скажет, как тебе он рад.
Настроения желаю,
В этот вечер неспроста,
Всей душою я мечтаю,
Чтоб окружала красота.
Ты красива и чудесна,
И от себя тебе желаю я,
Провести отлично вечер,
Будь как яркая звезда.
Хороший вечер ты встречай,
Его по праву заслужила!
Пусть не придет к тебе печаль,
Чтоб ты напрасно не грустила.
Вечер сумерки сгущает,
Зажигает фонари,
Только я один мечтаю
О тебе лишь до зари.
Хорошего вечера, милая,
Красивая, прекрасная.
Спокойствие и отдых
Тебя уж ждут давно.
Хорошего вечера я пожелаю,
С тобой провести его я мечтаю,
Пусть вечер будет сказочный,
А настроение праздничным.
Пусть лёгкий ветерок в окно,
И легкой шторы волокно,
Пусть выпустит в дом лишь счастье,
И унесёт все прочь ненастья.
Пожелаю я любимой
Вечера хорошего!
Чтоб во всем ей классно было
И во всем комфортно.
Пусть друзья, родные люди
Будут непременно.
Про меня пусть не забудет,
Поцелует нежно!
Пожелаю я любимой
Вечера хорошего!
Чтоб во всем ей классно было
И во всем комфортно.
Пусть друзья, родные люди
Будут непременно.
Про меня пусть не забудет,
Поцелует нежно!
Любимая, пусть вечер сказкой будет,
От всех невзгод тебя спасет,
Дорогу в дом печаль забудет,
Улыбка на лицо придет.
Тебе желаю не устать,
Чтоб сил хватило на победы,
Вечером счастливой самой стать,
Отогнав долой все в жизни беды.
Родная, замечательного
Тебе вечера! Пусть ничто
Не потревожит.
Хорошего вечера, милая,
Красивая, прекрасная.
Спокойствие и отдых
Тебя уж ждут давно.
Пусть вечер будет нежным,
Подарит мир и яркость.
Пусть счастье будет безмятежным
И радует любая случайность.
Пусть будет твой вечер,
моя дорогая,
Таким же прекрасным,
как ты!
Пусть будет уютным,
тебе я желаю,
И пусть непременно
сбудутся мечты!
Хороший вечер проведи,
С улыбкой легкой отдохни,
Желаю провести легко,
С уютом в сердце и тепло.
Хороший вечер ты встречай,
Его по праву заслужила!
Пусть не придет к тебе печаль,
Чтоб ты напрасно не грустила.
Случится много пусть чудес,
И вечер ты запомнишь этот.
И счастья будет до небес,
И впечатлений — до рассвета!
Улыбайся, пусть этот вечер
Будет ярок и безупречен!
Станет красочным настроение
И подарит тебе наслаждение!
Я желаю лишь веселиться
И со счастьем в танце кружиться,
Чтобы радость накрыла волной,
Наполняй этот день добротой!
Пусть сегодня твое настроение
С каждым мигом растет только ввысь!
В этот вечер лови расслабление,
И на все тридцать два улыбнись!
Отдыхай в этот вечер чудесный,
Пусть душа от счастья поет
Озорные, веселые песни,
И пускай весь мир подождет!
Любимая, тебе желаю
Хороший вечер провести.
Чтоб ни минуты не скучала
И улыбалась чтобы ты.
Ты позабудь про все заботы,
О них подумаешь с утра.
Пусть стороной идут невзгоды
И пусть кружится голова!
Будь всегда
на позитиве!
Доброго вечера,
моя дорогая!
Пусть вечер твой пройдет прекрасно,
Все будет чудно, просто классно.
Плохие мысли прочь гони
И всей душою отдохни.
Пусть будет твой вечер, моя дорогая,
таким же прекрасным, как ты!
Пусть будет уютным, тебе я желаю.
И пусть непременно сбудутся мечты!
Желаю вечер
добрый провести,
Легко, свободно и красиво.
Общайся, пой, танцуй, шути
Лови частички позитива)
Желаю чудесного вечера
Тебе, милая! Отдохни и
Насладись моментом.
Пускай хорошим будет этот вечер.
Ты отдохни от дел и суеты.
С друзьями пусть
очередная встреча
Подарит тебе
больше теплоты.
Доброго вечера, женщина!
День подошел вновь к концу,
Чувства испиты до донышка,
Силы придут поутру!
Хорошего вечера, милая женщина,
Пусть этот вечер тебе сказку принесёт.
Хорошего вечера, приятного общения!
Лёгкого, весёлого желаю настроения.
Будь красивая, для мужчины желанная.
Чтоб он мог сказать, что ты долгожданная.
Пусть будет твой вечер,
моя дорогая,
Таким же прекрасным, как ты!
Пусть будет уютным,
тебе я желаю,
И пусть непременно
сбудутся мечты!
Вечер чудесный подкрался уже.
Пусть он подарит тебе вдохновение.
Смелыми будут в делах все решения.
Если устала, дай разгрузку душе.
Проведи ты вечер хорошо,
Пусть сегодня тебе во всем будет легко,
Успех и счастье скорее лови,
Пусть не погаснут удачи огни
Для тебя, замечательная женщина!
Хорошего вечера, милая,
Красивая, прекрасная.
Спокойствие и отдых
Тебя уж ждут давно.
Пусть вечер будет нежным,
Подарит мир и яркость.
Пусть счастье будет безмятежным
И радует любая случайность.
Желаю тебе приятного вечера,
Завтра мы обязательно встретимся.
Пусть вечер будет тихим,
А сон твой будет мирным,
милая женщина.
Хорошего вечернего заката,
И завершится, пусть, с улыбкой день!
Я, сильно, полюбил тебя когда-то,
И мне писать стихи, совсем, не лень.
Пусть вечер в памяти оставит теплый след,
И радость принесёт с закатом дня.
Дороже, чем тебя, на свете нет!
Люблю тебя, любимая моя!
Моя милая, родная,
Будет вечер пусть прекрасным,
Светится пускай улыбка,
Взгляд пылает страстью ярко.
Провести желаю вечер
Этот только с наслаждением,
Пусть он радует тебя
Добрым не одним мгновением.
Вечер чудесный подкрался уже.
Пусть он подарит тебе вдохновение.
Смелыми будут в делах все решения.
Если устала, дай разгрузку душе.
Пусть атмосферным будет закат.
Ему разреши тобой любоваться.
И красотою твоей наслаждаться.
Пусть будет вечер на нежность богат.
Хорошего, тихого вечера,
Тебе я спешу пожелать,
У тебя планы намечены,
Пусть никто не будет мешать.
Вечером насладись ты,
Расслабься душой и телом.
Мои желания просты,
Напиши мне между делом.
Пусть будет твой вечер, моя дорогая,
Таким же прекрасным, как ты!
Пусть будет уютным, тебе я желаю,
И пусть непременно сбудутся мечты!
Хорошего вечера милая,
Любимая, дорогая,
Единственная, неповторимая,
Солнце моё, моя зая.
Ты встретишь сегодня закат,
Я одно только знаю —
Красивее его во сто крат,
Ты, моя дорогая.
Пусть твой вечер будет добрым,
Ты душа моя родная,
Ты вдохни тепла свободу,
Обо мне в ней вспоминая.
Ты любимая моя,
Будет вечер светлый — я желаю —
Будет ярким у тебя,
Я люблю тебя, скучаю.
Ты красива и чудесна,
И от себя тебе желаю я,
Провести отлично вечер,
Будь как яркая звезда.
Развлекайся, расслабляйся,
Чем хочешь занимайся,
Хочешь книжку почитай,
Просто жизнью наслаждайся.
Доброго и романтического вечера,
прекрасная женщина!
Хорошего вечера, милая,
Красивая, прекрасная.
Спокойствие и отдых
Тебя уж ждут давно.
Пусть вечер будет нежным,
Подарит мир и яркость.
Пусть счастье будет безмятежным
И радует любая случайность.
Хорошего вечера после работы,
Ведь день завершился почти.
Оставь у порога свои все заботы,
А вечер себе посвяти.
Ты самая лучшая, только устала,
Поэтому сядь, отдохни.
Ведь отдыха днём ты почти не видала,
Так вечер ты сделай своим.
Создан в 2006 г.
С днем рождения! Пусть в твоем доме всегда царят покой, уют и гармония. Желаю быть счастливой, радоваться жизни, удивляться, наслаждаться каждой минутой, мечтать, всегда иметь верных, надежных друзей и, главное, любить и быть любимой. Оставайся всегда такой же молодой, светлой, доброй, веселой и улыбчивой!
С днем рождения! Желаю тепла, исполнения желаний, женского счастья, чтобы душа улыбалась, а глаза горели. Ну и конечно же, здоровья и просто хорошего настроения.
В этот замечательный день от всего сердца хочу пожелать Вам исполнения всех желаний. Пусть сбудутся все мечты! Пусть успех, радость и вдохновение станут постоянными спутниками. Пусть голова кружится только от переизбытка восторга, энергии и счастья. Желаю, чтобы Вас всегда окружали радостные и искренние улыбки Ваших родных. Еще, конечно же, хочется пожелать, чтобы Вы всегда оставались такой же неповторимой и очаровательной. С днем рождения!
Поздравляю с этим прекрасным праздником! Желаю от всей души оставаться такой же красивой, женственной и счастливой. Пусть твои глаза всегда сияют без причины, а окружающие дарят заботу и внимание. Наслаждайся каждым прожитым мгновением, пусть сбудутся все самые сокровенные желания. Желаю крепкого здоровья, благополучия в семье, душевного спокойствия и настоящего женского счастья! С днем рождения!
Поздравляю с днем рождения! Желаю крепкого здоровья, радости, веселья, достатка и крепкого здоровья тебе и всем родным и близким. А еще множества улыбок, уверенности в завтрашнем дне, успеха и огромного, необъятного, ежедневного и качественного женского счастья!
Поздравляю с днем рождения! Желаю быть любимой, желанной, неотразимой, головокружительной! Здоровья, удачи, достатка, исполнения самых сокровенных желаний, женских радостей, жизненных сладостей, прекрасных мгновений и бесконечного счастья!
С днем рождения! Хочется пожелать тебе в это прекрасный день только всего самого светлого, доброго и радостного. Пусть тебя всегда сопровождает удача и только позитивные эмоции. Пусть хлопоты будут только приятными, а слезы от радости. Пусть все задуманное свершится и исполнятся все самые заветные мечты.
Дорогая, поздравляю тебя с твоим праздником! Сегодня твой день, и все наилучшие пожелания сегодня для тебя! Желаю оставаться такой же красивой, женственной, милой и прекрасной! Желаю утопать в любви, уважении и восхищении. Крепкого здоровья, терпения, сил! Будь по-настоящему счастлива!
В этот прекрасный день спешу поздравить Вас с этим замечательным праздником, с днем рождения! Желаю крепкого здоровья, женского счастья, много радостей в жизни, никогда не унывать и всегда радоваться жизни. Пусть все в у Вас складывается удачно и гармонично, пусть жизнь будет полна цветами и песнями, яркими красками и только хорошим настроением. Пусть каждый день начинается только с радостной улыбки, веселого смеха и с позитивного настроя!
С днем рождения! Самые теплые и нежные поздравления в этот особенный день! Пожелания добра, счастья и гармонии во всём. Пусть вас на жизненном пути сопровождают здоровье, удача в делах, достаток и семейное благополучие. Улыбок вам!
РазмерОриентацияТипЦветФайлСвежиеОбоиНа сайте
2002–2023 ООО «ЯНДЕКС»
Причина жалобы
Спасибо, что помогаете делать Яндекс лучше!
Вернуться на ЯндексКаждый человек хоть раз в жизни попадает в депрессивное состояние. По докладам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год 300 млн людей страдает клинической депрессией. Независимо от страны и культуры, болезнь распространена среди жителей земного шара в том или ином процентном соотношении.
Депрессия затрагивает ментальное здоровье, а значит, перед психологами и врачами стоит задача помочь человеку избавиться от этой проблемы.
Симптомы депрессии
Симптомы депрессивного состояния психотерапевты описали еще в 19 веке. Эти описания по-прежнему актуальны:
• подавленность;
• тоска;
• заторможенность двигательных процессов;
• умственно-речевое торможение.
Но как проявляется депрессия?
Тоска. Человек чувствует, что с ним происходит что-то плохое, что его что-то гнетет. Однако не понимает причины, почему ему плохо. Тоска очень часто проявляется ощущением сдавленности в области грудной клетки. Обычно пациенты жалуются на подавленность, говорят, что просто себя плохо чувствуют.
Тревога. Чувство тревожности проявляется отдельно либо с депрессией. Пациент чувствует напряжение внутри, ждет, что произойдет что-то негативное.
Чувство вины. Появление чувства вины связано с необоснованными обвинениями в свою сторону, когда пациент принимает плохие события, явления либо действия на свой счет. Чувство вины очень часто связано с низкой самооценкой, склонностью к самобичеванию.
Ангедония. Проявление депрессии, когда человек отдаляется от всего, что когда-то приносило ему радость, удовольствие. Например, пациент любил походы, активный отдых. А сейчас и думать об этом не хочет.
Апатия. Самым тяжелым проявлением депрессивного настроения считается апатия. Ее нелегко лечить психологическими методами. Апатия проявляется отсутствием эмоций. То есть пациента ничего не трогает, ни с положительной стороны, ни с отрицательной. Хочется просто лежать в постели, ничего не делать: отсутствует мотивация, эмоции, побуждения. Любая попытка или призыв к действию воспринимается, как давление.
Сон и аппетит
• появляется бессонница;
• чувство сонливости на протяжении дня;
• пропадает аппетит;
• постоянно хочется есть.
При этом внутреннее напряжение у каждого пациента может проявляться по-разному.
Поведение. На уровне поведения депрессия сопровождается пассивностью. Человек старается избегать общения, нередко замыкается в себе, не выходит из дома. Депрессивное поведение может перерасти в употребление энергетиков, психоактивных веществ и алкоголя.
Почему возникает депрессия?
Существуют разные факторы, которые влияют на появление депрессивного расстройства. Каждый случай необходимо рассматривать по отдельности.
Второй фактор — психологический. В этом случае выделяют сразу несколько причин:
• Вы считаете себя недостойным признания окружающих, любви близких людей, не уважаете сами себя. В результате низкая самооценка, отсутствие самоуважения компенсируется соответствующим поведением. Например, перфекционизм — принятие себя только тогда, когда все будет идеально. В этом случае все действия направлены только на достижение чего-то идеального: тела, действий без каких-либо изъянов. Такое поведение приведет к эмоциональному истощению, потере психической энергии. А ведь наша внутренняя энергия подпитывается интересом к жизни, радостями, удовольствиями.
• Проблемы в близких отношениях.
Эмоциональная зависимость от других людей в большинстве случаев приводит к депрессии. То есть вы постоянно нуждаетесь в другом человеке, чувствуете, что живете только тогда, когда чувствуете рядом с собой кого-то. Эмоциональная зависимость приводит к тому, что вы полностью сливаетесь с близким, начинаете все чувствовать через него.
В результате одна сторона чувствует себя «задушенной» отношениями, а другая — постоянно чувствует необходимость раствориться в другом, а в итоге утрачивает себя. В итоге личностное эго уходит от вас, что не позволяет в дальнейшем жить автономно.
Сильное давление оказывает культ быть успешным, излишняя рациональность, стремление к идеальному благополучию. Культура транслируется через воспитание и СМИ. Ребенок впитывает эту культуру, взращивает ее внутри себя, а когда становится взрослым, принимает эти установки за истину и встраивает их в свое восприятие мира.
Какая бывает депрессия?
Врачи определяют несколько видов депрессии. Один из самых распространенных видов недуга — биполярное расстройство. Оно проявляется сменой настроения. То есть поведение делится на фазы, которые длятся несколько дней, недель, месяцев и даже год.
• Фаза мании: хорошее настроение, подъем жизненных сил, человек мало анализирует, быстро принимает решения и не обдумывает их.
• Фаза депрессии: угнетенное и подавленное чувство, отсутствие жизненных сил.
Причина биполярного расстройства — это генетическая предрасположенность.
Еще одна форма депрессии — униполярная или депрессивный эпизод легкой, умеренной, тяжелой степени тяжести. Обычно эпизод длится 1–2 недели. При повторе эпизода ставится диагноз рекуррентного депрессивного расстройства, то есть периодически возникающей депрессии.
Вы можете перенести депрессивный эпизод один раз в жизни или страдать от него несколько раз в год.
Также в психологии приняты такие понятия, как циклотимия и дистимия. Эти состояния больше относятся к личностным характеристикам, а не к заболеваниям.
Итак, дистимия — это мрачное настроение, пессимистическое отношение к миру. В таком состоянии можно находиться всю жизнь, но при этом не обращаться к психотерапевту. При дистимии невысокий риск проявления тяжелых депрессивных признаков.
Лечение депрессии
Психотерапевты используют несколько способов лечения этого недуга. Например, психодинамическое направление, для которого характерен анализ того, что привело к депрессивному эпизоду. Специалист анализирует раннюю утрату и травму.
Еще один способ выйти из депрессии — это проведение когнитивно-поведенческой терапии. В чем суть техники:
• У человека есть негативные базисные убеждения о себе и о мире.
• Психотерапевт выявляет негативные базисы и корректирует их.
• Прорабатывается каждый базис путем распознания самим пациентом ошибок мышления.
После сеансов когнитивно-поведенческой терапии пациент начинает принимать себя со всеми своими достоинствами и недостатками. Человек перестает зависеть от чужого мнения, перестает бояться совершать ошибки. А также адекватно оценивает ситуацию.
Когда убеждения скорректированы, жизненная ситуация воспринимается иначе. Все соответствует реальности.
Чтобы помочь пациенту выйти из депрессии, психотерапевт устанавливает, чем вызвано текущее состояние. Если депрессия невротическая, человек взаимодействует с социумом и даже работает, хотя это дается через силу.
Если депрессия психотическая или эндогенная, при которой сбивается эмоциональный баланс, помогает медикаментозная терапия.
Но в любом случае заболевание лечится комплексно. Нельзя использовать только антидепрессанты, так как это приведет к ухудшению состояния и повторным эпизодам. Однако полный отказ от приема медикаментов при острой форме заболевания также приведет к негативным последствиям, высоким рискам для здоровья.
Главное — внимательность и любовь к себе, выполнение всех рекомендаций психотерапевта.
Как выйти из депрессии женщине: шесть простых советов
• Получите заряд положительных эмоций, ярких впечатлений.
Попробуйте для себя что-то новое: прыжок с парашютом, сплав на байдарках, поход в горы, путешествие в дальние страны. Обычные прогулки и хобби отложите на потом.
• Занимайтесь спортом, много двигайтесь.
Физические нагрузки активизируют выработку гормонов радости. Занимайтесь спортом перед сном, запишитесь на массаж.
• Поменяйте хобби.
Выйти из депрессии поможет новое хобби, если старое перестало радовать. Посещайте вебинары, мастер-классы.
• Правильно питайтесь.
Откажитесь от жирной пищи. Разнообразьте рацион легкими, но полезными и вкусными блюдами. Ешьте больше овощей, морепродуктов, фруктов.
• Распланируйте день.
Придерживайтесь распорядка дня. Работу чередуйте с отдыхом. Не забывайте о сне. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно время. Помните здоровый сон — это минимум 8 часов в сутки.
• Расслабляйтесь каждый день.
Уделяйте внимание дыхательным практикам, упражнениям из йоги. Ежедневные занятия по 10 минут помогут в борьбе со стрессовыми ситуациями и тревожностью.
Как выйти из депрессии мужчине: пять простых советов
• Эмоционально разряжайтесь: рыбалка, подводное плаванье, тир, спортивные соревнования, экстремальные виды спорта.
• Активно занимайтесь спортом.
• Займитесь старым любимым хобби или найдите новое. Главное — интерес должен приносить удовольствие.
• Правильно и вовремя питайтесь. Исключите из рациона жирную пищу.
Все эти правила кажутся простыми. Даже здоровому человеку не всегда удается их придерживаться. Однако они прекрасно помогают справляться с трудностями. Если следовать советам, то уже через две недели придет улучшение.
Но в любом случае, если вы чувствуете, что ваше ментальное здоровье находится под угрозой, обращайтесь к врачу.
Флаги
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Поздравляю прекрасную женщину с днем рождения! Желаю здоровья и вдохновения, любви и внимания, тепла и солнечного настроения, успехов во всём, ярких впечатлений и радуги эмоций! Пусть в Вашей жизни всегда будут цветы и сюрпризы, улыбки и хорошие события, счастье и радость, удача и везение!
С днем рождения! Желаю как можно больше положительных эмоций. Чтобы планы осуществлялись, а мечты сбывались. Женского и материнского счастья, быть любимой, желанной, бесценной. Жадных взглядов мужчин, сладких поцелуев и воплощения самых сокровенных желаний.
Поздравляю с днем рождения! Сегодня, в твой день, желаю тебе, чтобы в твоей жизни часто случались радостные события, здоровье было крепким, в доме − мир и достаток, чтобы все задуманное сбылось, и радость была твоим гостем каждый день.
С днем рождения! Желаю, чтобы всё задуманное сбылось, чтоб дом был полной чашей, чтобы рядом с Вами всегда были самые близкие и надежные люди, а счастье, здоровье и любовь остались с Вами еще на ближайшие сто лет. Поэтому оставайтесь всегда молодой и веселой!
Поздравляю Вас с днем рождения! В этот замечательный день хочется пожелать Вам только положительных эмоций, море цветов, яркого солнца и близких друзей рядом. Пусть в вашем доме всегда царит уют и гармония, достаток и приятная атмосфера. Будьте всегда желанной, любимой, красивой и доброй. Здоровья вам, настоящего женского счастья и любви!
С днем рождения тебя, дорогая! Желаю, чтобы твои прекрасные глаза всегда излучали радость сердца и души, а на лице повседневно сияла счастливая улыбка. Пускай теплота и любовь близких людей окутывают и согревают тебя даже в самый морозный день, а жизнь будет вечным праздником, полным приятных сюрпризов!
Не существует возраста у женщины, с каждым годом она становится мудрее, богаче духовно, приобретает особый шарм и очарование. Желаю находить в себе новые грани и возможности осуществления своих мечтаний, не останавливаться на достигнутом и быть исключением из всех правил. Уникальность твоей души и есть твоя изюминка. Желаю, чтобы окружающие люди поддерживали во всех начинаниях и дарили положительные эмоции. Путешествовать по миру и жить в свое удовольствие, наслаждаясь моментами. Прибыльной работы и интересных проектов. Уютных объятий и чувственной, настоящей, безумной и приносящей счастье любви!
Хочу сказать: пусть жизнь преподносит тебе только приятные сюрпризы, пусть все будет так, как бы ты хотела; удача, успех, везение пусть тебя не покидают, а неприятные моменты обходят стороной!
Сегодня хочу искренне пожелать тебе, чтобы в твоем доме всегда был уют и достаток, звучал радостный смех, близкие и родные были здоровы и окружали тебе заботой, нежностью и теплотой каждый день.
Желаю теплых уютных вечеров, жизненной гармонии и вдохновения. Хорошего настроения и благополучия. Самореализации, новых впечатлений и удовольствия от каждого прожитого дня!
Продолжаем делать подборку красивых фотографий красивых девушек. Сегодня красивые платья, природа и великолепный стиль женских фотографий подарит вам много позитива и хорошего настроения.Великолепие фото-снимков просто зашкаливает. И правильно говорят специалисты , что фотография это искуство - 22 мая - 43469200576 - Медиаплатформа МирТесен